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2009.01.16 (Fri)

整体2日目

1回目の整体から間空けないで来てとのことなので
今日2回目の整体いってきましt@^∀^@

まだ2回目だけど状態はかなりいいですねーって
家でストレッチがんばった甲斐があったz-!(n*'ω'*)

今回は運動するに当たってあまりやってほしくない動きを聞いてみたところ
腰を反る動きは骨盤を広げてしまうためやめてほしいそうだ。



・・・あれ?


それっていつもコアリズムでやってんじゃんwwww(゚ロ゚;)!!


日々の運動で逆に拡げてたんだろうか!
ちょっとショーック!
今後は後ろに反るのは控えようかとおもいまs、ハイ。



EDIT  |  23:36  |  日常  |  CM(3)  |  Top↑
Comment
繰り返す♪このコアリズム♪
おやぢ |  2009.01.17(土) 17:16 |  URL |  【コメント編集】
繰り返す♪このコアリズム♪
きーり |  2009.01.19(月) 05:06 |  URL |  【コメント編集】
おまえらwwwwwwwwwwwww
一瞬迷惑コメントのたぐいかとおもったじゃまいかwwwww[すかぷん]
草 |  2009.01.19(月) 09:19 |  URL |  【コメント編集】
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